常见骨科疾病 : 腰椎间盘突出股骨头坏死风湿类风湿强直性脊柱炎腰腿疼痛

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杭州江城骨科医生带你了解腰椎间盘突出

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/

      多数统计资料显示,腰椎间盘突出容易发生在左侧,主要原因可能是多数人在运动和劳动时,右手用力,右侧腰背肌肉紧张力较强,椎间盘相应在右侧所受的压力较大,挤压的力量传导至左侧,可使左侧纤维环撕裂,并将髓核挤至左侧而造成突出。腰椎间盘突出为什么会成为一个越来越普遍的疾病呢?这和大家的生活习惯是分不开的。下面就让我们与杭州江城骨科医院医生一起来了解下。

  腰椎间盘突出症是一种常见的腰椎病之一,预防腰椎间盘突出很重要,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿,劳逸结合,饮食结构要合理。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始,要了解正确的劳动姿势,注意劳动保护,避免加速腰椎间盘退变和在腰椎间盘退变基础上的损伤。

  腰椎间盘突出症,90%以上涉及下两个椎间隙。国内外都以下位两个椎间隙多见,这一方面是因下位两个间隙劳损重,退变多,易突出,另一方面是腰5及骶1神经在椎管内分别跨越下位两个椎间盘,当椎间盘突出时,压迫牵拉神经根产生典型的临床症状,易于被临床发现。

  腰椎间盘突出的饮食安排也是很有要求的。由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降0,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,有利于钙的补充,但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。我院骨科医生建议患者尽量少吃肉及脂肪量较高的食物,因其易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。

  腰椎间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年,近年来随着生活方式的多样化改变,患者呈现出增多的趋势,严重影响他们的正常工作和日常生活。患上此病后虽需药物或手术治疗,但平时的护理更加重要。如果您还想了解更多的相关问题,那么欢迎您在线咨询杭州骨科医院医生,他们会为您提供更专业更细致的解答,一个真挚的沟通也许会改变您的生活。
 

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