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腰椎病患者在饮食上要注意的事项

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/

   腰椎病的出现是会对身体造成很大的伤害的,平时工作的时候也会受到影响,身体上的疼痛导致无法安心工作。那么当大家患上腰椎病之后,是要注意哪些内容呢?今天要为大家介绍的就是腰椎病患者在饮食上要注意的事项,一起来看看吧。

 
  腰椎病患者在饮食上要注意的事项:
 
  1、应忌食助火食物,如生姜、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龙眼、茴香、羊肉等;忌食腥膻食物,如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝淡菜、乌贼鱼等,还应忌食高脂肪、油炸食物。
 
  2、急性腰扭伤急性期宜食葱白、橘子、柑、玫瑰花、螃蟹等活血祛瘀的食物;恢复期宜食肉类、蛋、奶类等富含营养的食物,以利受伤组织的愈合。禁忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、辣油、芥末、榨菜、韭菜、大蒜等,辛辣、刺激性食物可使炎症进一步扩展,使红肿、疼痛加剧。
 
  3、腰肌劳损患者除宜多食山楂、丝瓜、西瓜子、葵花子、芝麻、油菜、金橘饼等理气、活血、通络作用的食品外,应多食补骨壮腰的食物,如狗肉、羊肉、猪腰、虾、核桃、栗子等,食品宜温不宜冷,可少量饮低度酒或黄酒。
 
  当人患了腰椎病之后,腰部会出现剧烈的疼痛,所以应该及时治疗。由于这种病常出现于中老年身上。因此,人到中年之后,要格外注意疾病的预防,要尽量在工作中少使用腰部,这样才能避免引发腰椎病。
 
  以上就是腰椎病患者在饮食上要注意的事项,希望对大家有帮助。
 
  

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