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怎么护理肩周炎

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/
  很多的患者不了解肩周炎的,因为肩周炎跟其他的疾病不一样,在患上肩周炎之后,需要进行护理,这个护理的好坏是很容易影响肩周炎的病情发展的,很多的患者就好是因为没有做好护理导致出现肩周炎病情逐步的加重,治疗周期加长等等的一些危害。下面让江城骨科医院医生介绍一下。
 
  1、肩周炎发生后,这个时候,主要需要做的是护理,患者应该主动的和被动的肩关节功能锻炼,这些是很重要的,帮助肩关节活动的,侧身爬墙、拉滑车等。
 
  2、在患上肩周炎之后,可以进行一个有周期的或者有计划的运动,这样对于肩关节的僵硬起到活化的作用,可做柔软体操、太较拳等,血液也可以得到畅通的。
 
  3、要忍痛坚持锻炼。我们知道患上肩周炎之后,肩部的关节肯定会疼痛的,有的甚至会出现活动受限的,这个时候运动肯定是会导致疼痛的,但是需要坚持的继续活动的,这样才能带来效果的。
 
  上述介绍的肩周炎怎么去护理的事项,对于肩周炎的护理工作,很多的患者都不会的,上述介绍的护理工作,可以帮助到患者中的,肩周炎的护理工作其实是很简单的,就是不能让肩部的关节僵持着,需要及时的活动,保持关节的可动性。

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