常见骨科疾病 : 腰椎间盘突出股骨头坏死风湿类风湿强直性脊柱炎腰腿疼痛

您现在的位置:杭州江城骨科医院 > 颈椎病 > 康复保健 >

什么食物有利于颈椎病的康复呢

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/

    什么食物有利于颈椎病的康复呢?颈椎病是骨科疾病中少有的随着时代的发展变迁而不断变化、发病率不断上升的骨科疾病。原因是尽管环境的改变让人们居住到了安逸舒适的环境,但是风湿寒邪依然随着科技的进步而存在,电子智能设备更是让很多人成了低头族。那么,颈椎病患者吃什么好得快?
    1)均衡饮食。合理搭配,饮食要合理搭配,不可单一偏食。颈椎病患者饮食一般分两大类,一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食物;另一种食物,可以调节生理机能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要。
    2)高血压患者的饮食。颈椎病伴高血压者,多食用水果。颈椎病伴高血压者也许补充身体中所需的钙、硒、锌等微量元素。患者可以通过多食用新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、大蒜、芹菜、冬瓜、绿豆等来补充身体中所需的微量元素,助患者康复。
    3)视力受颈椎病影响的患者饮食。视力模糊流泪者,宜多食含钙、硒、锌类食物如豆制品,动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
    4)可多吃复函达纳壁纸、维生素以及钙物质的食物。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
    以上就是有关颈椎病患者的日常饮食护理注意事项,希望大家在阅读过本文之后,能够根据自己的实际情况,选择适合的饮食方法,同时锻炼身体,增强自身体魄和抵抗能力,严防疾病的入侵,避免得颈椎病。
更多详情,请点击咨询我院预约挂号!祝您身体健康,生活愉快!

医院环境

杭州骨科医院 杭州好的骨科医院 杭州江城骨科医院 杭州颈腰椎病医院

杭州江城骨科医院官方网址:http://www.hzyzb.com/ 咨询电话:178-5734-1231
医院地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善桥旁)