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导致颈椎病频繁出现的原因是什么

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/
  江城骨科医院医生指出:在日常生活中,许多人都以为颈部有些酸痛或者颈部的活动受到一定的限制这些症状都是小病而已,殊不知这很有可能是颈椎病出现的征兆。颈椎病是生活中非常常见的疾病,作为骨类疾病中的多见病,想必大家也是知道患上它的人有多么得多了。那么到底导致颈椎病频繁出现的原因是什么呢?接下来就为大家进行介绍。

  先是由于年纪的增长所导致的。人避免不了的就是年龄的增长,年龄渐长,颈椎间盘就会出现退行性的改变,以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变从而使人们产生了颈椎病。第二是慢性劳损引起。

  1、日常生活中睡眠的不良体位:在平时,许多人睡觉都是不注意睡姿的,睡眠中的不良体位对于颈椎来说是一种很“致命”的因素,因其持续时间长,会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,加速颈椎退变。

  2、工作的姿势不当:在工作中,许多人往往不能避免长时间的坐着,处于坐位,尤其是0头工作的,虽工作量不大,强度不高,但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将,看电视也可以造成颈椎病。

  3、不适当的体育锻炼:锻炼对于人身体是非常好的,但是锻炼也要讲究一个度,如果进行超过颈部耐量的活动或运动,就会加重颈椎负荷,从而导致颈椎病的出现。

  感谢你的阅读,希望对你有所帮助,如果你有什么问题,不妨咨询在线的医生。

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