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预防颈椎骨质增生的主要方法

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/
  颈椎骨质增生是我们常见的骨科疾病的,是属于骨质增生的一种的,因为骨质增生是我们全身都会出现的疾病,这样也有了分类的,在我们的颈部的,就叫做颈椎骨质增生的,患者需要注意的,这样的疾病,应该学会预防的方法的。
 
  1、预防颈椎骨质增生,我们在睡觉的时候切不可俯着睡这样是很危险的,我们的枕头也是有要求的.
 
  2、颈椎骨质增生有一个主要的原因就是急性损伤导致的,所以要尽量避免的,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
 
  3、风寒和潮湿一直都是骨科疾病的天敌的,我们在日常的生活中,应该做好防寒保暖的措施的。
 
  上述介绍的就是预防颈椎骨质增生的主要方法的,对于颈椎骨质增生的预防工作,我们需要很认真的,很多的时候,我们要知道预防颈椎骨质增生是一个长期的工作的,不可就预防一段时间的,这样是不可预防成功的。
 

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