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如何护理风湿病

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/

   如何护理风湿病?风湿是当前人们非常容易得到的一种骨科疾病,杭州江城骨科发现,风湿病很容易受风湿寒邪的影响而发作,如果患者身体羸弱,很容易受到疾病、病菌的感染,那么也很容易导致该疾病的发生。那么日常生活中要怎么护理风湿病呢?

  1、合理饮食。饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面,正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养,不可偏食。

  2、远离风湿寒邪。风湿病患者比较怕风冷、潮湿、因此居住的房屋比较好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒,尤其是对强直性脊柱炎病人比较好睡木板床,床铺不能安放在风口处,防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。

  3、保持乐观心态。由于风湿病的病程长,病情反复大,患者的思想活动、情志变化更为复杂,如疾病急性发作,或病情加重,行动不便,生活不能自理时,就感到悲观失望,甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识,又产生了急于示愈、心情急燥、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态,都严重影响了治病的疗效,此时虽有"灵丹妙药"也难奏效。

  4、经常锻炼身体。风湿类风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼,目的是通过活动关节,避免出现僵直挛缩,防止肌肉萎缩,恢复关节功能,即所谓"以动防残"。通过锻炼还能促进机体血液循环,改善局部营养状态,振奋精神,增强体质,促进早日康复。因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿病护理工作中的重要一环。

  生活中应该如何护理风湿病呢?风湿病这种疾病不但容易发作,也很容易反复发作,让人烦不胜烦,给患者带来较大的生活影响。杭州江城骨科医生指出,经常锻炼身体,增强自身体魄,同时远离风湿寒邪,是避免风湿病的好方法,希望大家能够落实到底。

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