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类风湿性关节炎怎么饮食健康

文章作者:杭州江城骨科医院 http://www.hzyzb.com/

  患者:我是类风湿性关节炎,想咨询下类风湿性关节炎怎么饮食才健康的?

  医生:对于类风湿性关节炎的患者,我们应该选择治疗,对于饮食也有一点的要求,我们要做到合理的饮食,不能随便的吃东西的。

  类风湿关节炎饮食要注意什么呢?相信这一定是广大类风湿患者及家人都非常想知道的问题。在此医生对类风湿关节炎患者的饮食提出一些建议。

  缓解类风湿关节炎症状的食物

  1、香菇、黑木耳等食品

  具有提高人体力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物,具有清热解毒的功效,可以起到缓解局部发热、发痛的作用。

  2、蛇类、虫类等活血通络、祛风止痛的食品。

  既可做菜,也可泡酒后饮用。可以缓解局部的红肿热痛症状,还可起到防止病变向其他关节走窜的作用。

  3、食用猪、牛、羊肉及骨汤等

  可起到祛除寒湿的作用。蛇肉、狗肉、鳝鱼、鸡血藤、附子、桂枝、细辛、黄芪、丹参、黄精、川芎等食物及药食具有补气血、益肝肾、祛风湿的功效。

  加重类风湿性关节炎症状的食物

  1、海产类,病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

  2、高脂肪类:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。

  3、过酸、过咸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。

  同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等、会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。

  类风湿关节炎饮食注意是一个十分重要的问题。俗话说:“病要三分治,七分养。”合理的饮食对患者病情的恢复及加重都有十分重要的影响,希望大家注意。

  江城骨科医院医生建议:控制饮食只是帮助我们的疾病更快的恢复的,并不能从根本上治疗我们的疾病,我们还需要及早的去正规的医院做检查治疗。
 

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